Hi Wölkchen, hi Julia,
auch auf die Gefahr hin, mir hier wieder PRügel einzufangen mit meinen antiquierten Erfahrungen nach fast 30 Jahren harten KL.......
ich habe mit 1 Stunde am Tag angefangen und täglich 1 Stunde gesteigert. Das das Fremdkörpergefühl schubweise besser wird, daran kann ich mich auch erinnern.
Ob sich meine Augen müse angefühlt haben, weiß ich nicht mehr. Aber das tun sie heute manchmal, wenn ich zu wenig geblinzelt habe. Kann bei Stress und Bildschirmarbeit leicht passieren (ich arbeite in einer Softwarefirma ;-)).
U-Bahn fahren, ja, aufpassen, wenn die U-Bahneinäuft, mit dem Wind wird Schmutz hochgewirbelt, das bleibt leider so, da hilft es, die Augen nocht so weit aufzureißen sondern eher so zu tun, als ob die Sonne hell scheint.
Hitze, ja, Lösung oft Blinzeln. Problem bei großer Hitze, läuft Schweiß in die Augen, verschlieren die Linsen stärker.
Rechts und links schauen Bei gaaaaanz extremen Bewegungen spüre ich sie immer noch ganz leicht, normalerweise spüre ich sie GAR nicht.
Das hat sich aus der Erinnerung wie folgt entwickelt, nach der Eingewöhnung spürte ich sie am Anfang direkt nach dem Einsetzen, das wurde im Lauf des Tages immer besser, allenfalls bei Tagen mit langer Tragedauer (16 Stunden und mehr) gegen Abend wieder schlechter. Nach 2 jahren oder so spürte ich sie GAR nicht mehr, allenfalls bei Tagen mit langer Tragedauer (16 Stunden und mehr).
Ehe ich jetzt wieder Prügel beziehe wegen meiner Tragedauer....
DAS SIND MEINE PERSÖNLICHEN ERFAHRUNGEN UND SIND NICHT ALS ALLGEMEINGÜLTIGE ANWEISUNGEN AUFZUFASSEN!!!!!
Liebe Grüße
biks